Mijn winkelwagen

Sluiten

Welke spieren gebruik je en hoe gebruik je deze?

BLOG | WEBINAR

1 MIN  |  DOOR JACOB WIJNSTRA

De afgelopen vier webinars hebben we gesproken over een hele hoop dingen die te maken hebben met vermogen op de fiets. De onderwerpen die aan bod zijn gekomen:

- Wat doe je nou precies met een vermogensmeter op de fiets? 

- Hoe werkt een FTP test? 

- Waarom rijd je niet zo hard op Zwift als buiten? 

- En waarom wint degene met het hoogste vermogen juist niet?

Maar.. het leek mij en de rest van de BEAT crew wel interessant om voor de laatste webinar van deze serie net een andere hoek te gaan bekijken. We duiken verder in op hoe je dit vermogen nou eigenlijk produceert en wat hier voor nodig is.

"Moet je nou wel of niet 'enkelen'?"

In de laatste webinar verleggen we onze focus naar de biomechanica van de mens op een fiets. Oftewel, welke spieren gebruik je en hoe gebruik je deze? Wat is het idee achter het 'enkelen' en moet je dit nou wel of niet doen? We kijken naar hoe dit allemaal werkt bij verschillende type fietsen en wat we allemaal kunnen verstellen om je fiets beter te laten aansluiten op jouw biomechanica. 

Tijd voor een webinar

Hoe dat allemaal precies zit leg ik je uit in de laatste webinar, maandagavond 6 juli om 19:30 uur.


GERELATEERD



DELEN: 


Shop onze
officiële BEAT kit
Fietsen kan op twee manieren: hard of 
gesoigneerd. Met de BEAT kit en producten 
kan je beiden combineren.
 
Meld je aan bij BEAT
en ontvang alle updates
Ontvang de BEAT nieuwsbrief en 
krijg toegang tot exclusieve 
content.