Mijn winkelwagen

Sluiten

Herstart seizoen | Daniel klaar voor NK

TOPSPORT

5 MIN  |  DOOR STEPHAN DE GOEDE EN FEMKE KUIJPERS

Het seizoen nadert en de renners van de BEAT wegploeg bereiden zich langzaam voor op de koersen die gaan komen. Uiteraard als alles op een veilige manier volgens plan kan verlopen.


In deze serie volgt BEAT-fotograaf Stephan verschillende renners in hun laatste weken voor het seizoen. Vandaag is hij op bezoek bij Daniel Abraham, die de afgelopen maanden druk bezig is geweest om zijn skills in het tijdrijden nog verder te perfectioneren.

Daniel had twee grote doelen aan het begin van dit jaar. Helaas werden beide doelen uitgesteld, het NK Tijdrijden naar 7 oktober dit jaar en de Paralympische Spelen van Tokyo naar volgend jaar. Bij beide evenementen lag de focus op het tijdrijden, het favoriete onderdeel van Daniel. 

Maar, wat maakt dat tijdrijden nou zo speciaal voor Daniel? Hij vertelt het je zelf: 
'In het tijdrijden ben je van niemand afhankelijk, het is een strijd met jezelf en je hebt alles zelf in de hand. Als het goed gaat dan kun je trots zijn op jezelf en als het wat minder gaat dan kun je niemand anders verantwoordelijk houden voor jouw prestatie.'

'In het tijdrijden is indelen het allerbelangrijkste! Als je te hard start zul je op het einde kracht tekort komen. Als je te rustig start dan heb je aan het einde teveel kracht over. Vooral in het tijdrijden is het goed gebruiken van je vermogensmeter heel erg belangrijk. Je weet welk wattage je gedurende een bepaalde tijd aan kan en dat moet je gebruiken in je tijdrit.'

De welbekende tijdrithouding, iedereen kent 'm wel. De afgelopen periode heeft Daniel veel op deze houding getraind. Regelmatig werd de tijdritfiets in de Wahoo KICKR gezet en reed hij virtuele tijdritwedstrijden op Zwift. Dat was een ideale manier om wedstrijdritme op te doen op de tijdritfiets. Ook maakte hij laatst een monsterrit van 561 kilometer.

Eyes on the prize! Daniel doet er alles aan om zo goed mogelijk voorbereid aan de start te staan van het NK Tijdrijden. Zo deed hij laatst een test bij Performance Manager Jacob Wijnstra om zijn houding nog verder te optimaliseren. Niet alleen werd er gekeken naar hoe hij op de fiets zit, ook aan de kleinste details werd gedacht. Denk hierbij aan de positie van de helm en bril, dit kan zomaar heel veel watt schelen op een langere afstand. Alles om zo aerodynamisch aan de start te verschijnen van het NK. 

Natuurlijk wordt er niet alleen op de KICKR getraind, maar ook op de weg. Over de wegen rondom Amstelveen raast Daniel steeds vaker op zijn tijdritfiets voorbij. Volle bak met de gashendel open, focus op de weg en op zichzelf. Daniel is helemaal klaar voor het NK Tijdrijden dit jaar. Alleen nog hopen dat het doorgaat, veiligheid voor alles natuurlijk!

DELEN: 


Shop onze
officiële BEAT kit
Fietsen kan op twee manieren: hard of 
gesoigneerd. Met de BEAT kit en producten 
kan je beiden combineren.
 
Meld je aan bij BEAT
en ontvang alle updates
Ontvang de BEAT nieuwsbrief en 
krijg toegang tot exclusieve 
content.